Здравствуйте! С Вами Лена Шигаева.
- Если нет времени готовить.
Все мы хотим быть хорошими хозяйками, стараемся, чтобы всегда было что-то приготовлено, и наши домашние не остались голодными. Но бывают такие моменты в жизни, когда нет возможности нормально готовить. - Тест по правильному питанию.
Чтобы узнать, правильно ли Вы питаетесь, предлагаю пройти интересный тест. - Маленький совет*.
Если есть желание чаще заниматься физическими упражнениями, но у Вас никак не получается делать это регулярно, попробуйте создать в своем доме мотивирующий уголок.
Желаю вам простой и здоровой кухни!
И, конечно, легкости во всем теле!
С улыбкой к Вам, Лена Шигаева.