Дорогие мамочки!
Рада приветствовать Вас на страницах проекта «ПИТАНИЕ МАМЫ: как стройнеть самой и растить здорового малыша»! Здесь Вы получите только проверенные конкретные и легкие способы снижения веса. Я не буду рассказывать, почему так произошло, что Вы набрали лишний вес. Я буду рассказывать Вам, КАК СДЕЛАТЬ так, чтобы Вы были довольны своим телом, с наименьшими затратами, но с большим результатом.
ПОВЕРЬТЕ, можно ПОХУДЕТЬ не прибегая ни к каким строгим диетам, даже если Вы кормите грудью малыша.
ПОВЕРЬТЕ, всегда можно ЗАМЕНИТЬ любимые булочки и шоколадки на такие же вкусные, но менее калорийные сладости!
ПОВЕРЬТЕ, можно найти время для простых упражнений, только ВМЕСТЕ с малышом, которые не займут у Вас больше 5 минут, но зато Вы получите удовольствие и радость от смеха Вашего сына или дочки.
ПОВЕРЬТЕ, можно научиться ВСЕ УСПЕВАТЬ и не заедать стресс, даже если у Вас нет помощников.
ПОВЕРЬТЕ, можно НРАВИТЬСЯ Вашему любимому мужчине, нужно только чуточку терпения и понимания.
ПОВЕРЬТЕ, можно быть довольной собой и гордиться своим НЕПОВТОРИМЫМ ГИБКИМ телом :)!
В разделе можете прочесть:
— Отзывы уже похудевших мамочек
Возникнут вопросы — пишите по адресу: dieta.mam@gmail.com.
С уважением, Лена Шигаева.