Весь секрет продления жизни состоит в том, чтобы не укорачивать ее.

Скажи мне, что в твоем холодильнике, и я скажу, как твое здоровье.

Дом мужчины – мир. Мир женщины – дом.

Здоров тот, кто чувствует себя здоровым.

Никогда не путайте движение с действием.

Счастье живет на кухне.

Когда смеется мама, ребенок не может плакать!

Вся природа должна быть аптекой.

Живите в доме – и не рухнет дом!

Чрезмерная информация похожа на чрезмерную еду — от одного и другого наступает несварение.

Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.

Жизнь нужно проживать сейчас. Ее нельзя без конца откладывать.

Переедание для ребенка так же вредно, как и для взрослого.

Есть нужно почаще, но поменьше.

Здоровье — это гармоничное равновесие количества и качества.

Вред очень вкусной пищи заключается в том, что человек обычно съедает такой пищи больше, чем необходимо.