Во что поиграть с детьми на улице: полезные игрушки

vo-chto-poigrat-s-detmi-na-ulice-poleznye-igrushki

Сегодня у меня необычный комплекс упражнений для мамы и ребенка на детской площадке. Поверьте (и проверьте), достаточную физическую нагрузку можно получить и там! Конечно, это не силовые упражнения, но побегав минут 10, например, за мячом, который кидает Ваш малыш, Вы поймете, про что я. :) Делюсь своим списком уличных детских игрушек, которые хорошо развивают координацию движений, гибкость и ловкость у ребенка. А маме позволяют не засиживаться, не страдать от скуки и активно двигаться даже во время прогулки с детками.

 

 

 

  • Кольцеброс — вертикальный стержень и несколько колец, которые нужно забросить на этот стержень. У нас была лягушка в качестве основания, но мы ее благополучно потеряли и сейчас играем только кольцами, подбрасывая их вверх, кидая вперед, скатывая с горки, и даже закручивая как юлу.
  • Кегли — для улицы достаточно 3-4 маленьких. Их тоже можно подбрасывать вверх, ну и, конечно, сбивать не только мячом, но и даже летающей тарелкой.
  • Мячи разных размеров — их можно катать, кидать друг другу, подбрасывать, бросать в корзину или ведерко. А маме можно (и приходится!) за мячом бегать, прыгать и даже ползать. -
  • Бадминтон — веселая игра для развития ловкости и быстроты реакций. Единственный недостаток — нельзя втроем играть, поэтому приходится играть то с одним, то с другим. Качество такой игры оставляет желать лучшего и больше похоже на ее репетицию. Но это всегда доставляет радость всем участникам. Кстати, специальные детские ракетки и воланчики могут быть в форме забавных зверюшек.
  • Летающие диски (тарелки) разных форм и размеров — круглые, с лопастями внутри, маленькие и большие, в форме пропеллера и руля. Все они по-разному летают. Это интересно, это весело и очень живо! Если у Вас несколько ребятишек, купить одинаковые каждому.

Как поддерживать хорошую физическую форму, гуляя с ребенком, читайте в статье «Мама на детской площадке: что делать?»

 

vo-chto-poigrat-s-detmi-na-ulice-poleznye-igrushkiКонечно, еще есть небольшие гимнастические палки, мини-обручи, скакалки, дартс, теннисные ракетки с мячами, но это уже для деток постарше.

 

Если же рядом с Вашим домом есть корт или спортивная площадка, это просто здорово, ведь там можно играть даже с малышами в такие активные игры, как баскетбол, волейбол, футбол, а еще фрисби и бейсбол.

 

Предлагаю прямо сейчас зайти в поисковик и набрать «Игровой набор для детей, спорт», и Вы увидите, сколько всего интересного есть. Как говорится, было бы желание. А с какими игрушками Вы ходите на детскую площадку? Напишите в комментариях и поделитесь своими идеями с такими же мамочками.

 

P. S. Знаю, что у многих мам просто не хватает энергии, и прочитав мои советы, в голове промелькнет мысль «А зачем?» или «Неохота», потому что все упирается в ту самую мотивацию. Поэтому в скором времени мы с Вами будем вместе ее искать.

 

P. P. S. Если материал пригодился, поделитесь с друзьями в соцсетях! :)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавьте ваш комментарий

КомментарииКомментарии VKКомментарии FB

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


+ 4 = одиннадцать

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>