Здравствуйте! С Вами Лена Шигаева.
Сегодня я к Вам с новостями проекта, объявлением и актуальной статьей.
- Что готовить и есть в жару?
Пока готовила эту небольшую статью, наша уральская знойная жара сменилась прохладой и ветром. 🙂 Надеюсь, для многих из Вас она все же будет актуальна, ведь все же лето вот-вот наступит. Расскажу, что готовить и есть в ЖАРУ. - Вебинар по быстрой готовке.
На прошлой неделе на базе проекта «Успевай с детьми» прошел мой бесплатный тренинг «МАМА — Волшебница! Как БЫСТРО готовить блюда для всей семьи». С материалами и всеми комментариями этого тренинга можете ознакомиться тут. - Объявление.
В среду 28 мая в 20:00 (по Москве) у меня пройдет бесплатный вебинар с ответами на интересующие Вас вопросы по быстрой готовке. Ссылку на комнату вышлю в день проведения вебинара. - Быстрые рецепты*.
Соус из яичных желтков хорошо сочетается с салатами из первой зелени. - Легкие упражнения**.
Для желающих уменьшить живот и нагрузить его мышцы, предлагаю потанцевать животом по-восточному, поизвиваться как змея.
Желаю вам простой и здоровой кухни!
И, конечно, легкости во всем теле!
С улыбкой к Вам, Лена Шигаева.