Аудиожурнал. Выпуск от 25.05.2014.

Здравствуйте! С Вами Лена Шигаева.
Сегодня я к Вам с новостями проекта, объявлением и актуальной статьей.

 

  1. Что готовить и есть в жару?
    Пока готовила эту небольшую статью, наша уральская знойная жара сменилась прохладой и ветром. :) Надеюсь, для многих из Вас она все же будет актуальна, ведь все же лето вот-вот наступит.  Расскажу, что готовить и есть в ЖАРУ.
  2. Вебинар по быстрой готовке.
    На прошлой неделе на базе проекта «Успевай с детьми» прошел мой бесплатный тренинг «МАМА — Волшебница! Как БЫСТРО готовить блюда для всей семьи». С материалами и всеми комментариями этого тренинга можете ознакомиться тут.
  3. Объявление.
    В среду 28 мая в 20:00 (по Москве) у меня пройдет бесплатный вебинар с ответами на интересующие Вас вопросы по быстрой готовке. Ссылку на комнату вышлю в день проведения вебинара.
  4. Быстрые рецепты*.
    Соус из яичных желтков хорошо сочетается с салатами из первой зелени.
  5. Легкие упражнения**.
    Для желающих уменьшить живот и нагрузить его мышцы, предлагаю потанцевать животом по-восточному, поизвиваться как змея.

Желаю вам простой и здоровой кухни!
И, конечно, легкости во всем теле!
С улыбкой к Вам, Лена Шигаева.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавьте ваш комментарий

КомментарииКомментарии VKКомментарии FB

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


× два = 6

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>