Вы едите хреновину? Не любите? А зря! Прекрасная приправа для похудения. У меня для Вас мой любимый рецепт этого соуса:
1 кг помидор, 100 г хрена, 100 г чеснока. Я кладу еще 1 ч. л. соли, 1 ч. л. сахара, 1 ст. л. яблочного уксуса. Вы можете по вкусу уменьшить или увеличить количество приправы. Все ингредиенты размолоть и перемешать.
Получается она настоящей! Жгучей, ароматной, легкой (63 Ккал на 100 г). А еще полезной для похудения — она снижает уровень сахара в крови! Только все сама не съешьте, с мужем поделитесь, они у нас любят «что-нибудь остренькое» :). Я добавляю ее в сметанный соус для печеной картошки. Получается, просто объедение!
Если этот материал кажется Вам полезным, поделитесь с друзьями в соцсетях! Кнопочки чуть ниже. 