Хочу Вас познакомить с теми средствами из ассортимента аптеки, которые не вредят нашему организму, как таблетки, а даже помогают похудеть. Буду как всегда кратка, поэтому, если заинтересует, почему это помогает, пишите на dieta.mam@gmail.com.

Итак, в аптеке я покупаю:

1. Семя белого льна
2. Льняная мука
3. Талкан из проросшей пшеницы
4. Зерна пшеницы для проращивания
5. Различные масла: кунжутное, тыквенное, льняное, горчичное 
6. Отруби гранулированные и в порошке (с морской капустой, с шиповником, с яблоком, с морковью, с лимоном, с ромашкой, со свеклой, с брусникой)
7. Аптечная ромашка в пакетиках
8. Минеральная вода
9. Живица 
10. Батончики из спрессованных фруктов
11. Баточники из спресоованных мюслей с кусочками фруктов
12. Соль морская пищевая

Все это совсем НЕ противно, как я думала раньше, а даже полезно. Просто не нужно сидеть и давится чем-то, через силу проглатывая, а нужно добавлять понемногу в Ваше любимое блюдо! Вот попробуйте!

Если этот материал кажется Вам полезным, поделитесь с друзьями в соцсетях! Кнопочки чуть ниже.